高三了数学很差怎么办如何提高数学成绩(高三了还有闲情唱是什么歌名)

熬夜养生神器，超级实用的防瞌睡方法，常见的和不常见的都给你整理好了！

我也经历过高三的艰辛和考研的艰辛，我明白了打瞌睡是多么影响效率！

恭喜您今天阅读了这篇宝文。防瞌睡神器都是我学校考试时用过的宝物。它们对我来说非常有效。今天我就把它们全部分享给你们！

一、八仙鼻通

还有人不知道这个泰式鼻整形吗？

薄荷棒，几块钱一份，用来降温

当您感到困倦时，将少许涂抹在太阳穴和鼻子上，然后深呼吸

天啊，那浓浓的冰凉感和巨大的薄荷味直奔我的天灵盖而去，我浑身一劲，瞬间就醒了！

太棒了！清爽！

我现在还带着它，熬夜后第二天早上犯困的时候用它来闻闻。

对了，鼻塞、晕车也可以用它。

小小的身体却蕴含着巨大的能量！

我总是整条或几件地购买这个小玩意，这表明我有多么喜欢它！

泰国八仙聪薄荷鼻贴学生司机缓解鼻塞开车防瞌睡提神醒脑。淘宝27.80前往购买

二、可以嚼的“咖啡豆”

我好想吹爆这个咖啡豆糖！

我第一次盲目买的，因为我平时喜欢咖啡味的糖果。当我看到这颗咖啡豆时，出于好奇就买了下来。

然后当天晚上快递就到了。晚上看剧的时候，我边看边吃这个糖。我不知不觉地吃了六七块糖，然后那天晚上我就失眠了。

这么晚才见到你！

它苦甜可口。如果是苦的话，就像摩卡咖啡一样，很醇厚，很香。糖果不会太硬。

恨自己高考的时候没有发现这么好的东西！

正宗浓香咖啡糖，醇厚咀嚼的即食咖啡豆，咀嚼片糖香气浓郁1天猫24.90去购买

三、立顿茶包

很多人都尝过立顿的茶包，包括红茶包和绿茶包。

我建议大家在学习考试时喝绿茶。因为熬夜容易上火，所以绿茶提神醒脑，同时可以去火。红茶性质比较温和。

我最喜欢的是他们的茉莉花茶袋，将茉莉花添加到绿茶中。

当我喝它的时候，我可以品尝到沁人心脾的茉莉花香，让我感受到天然香味的美丽。感觉就像来到了大自然一样~心情也会愉悦起来。

我只拿两个茶包泡一杯！很浓很香！真是太清爽了！

俄罗斯进口果茶，立顿三角茶包，红茶，绿茶，桃芒果，拼多多团价16.90去买

四、喷雾瓶喷脸

我初中的时候就犯困，所以妈妈会给我送一盆水洗了把脸，我立刻就感觉精力充沛地醒了。

以前，即使我困得看两遍字，妈妈只要给我洗把脸，我就神清气爽。

但在自习室学习不如在家里学习。随时洗不了脸，就准备了一个小喷雾瓶，装满纯净水，困了就喷在脸上。

确实可以醒很多！

这时候，拿上面说的八仙鼻通闻一闻，拉到头上，瞬间神清气爽！

五、NOBEL爆酸糖

这款糖果有3层，外面是超酸涂层，第二层是柠檬/可乐/苏打味，里面有糖芯。

困倦的时候吃一颗，绝对能让你精神一振！

每次吃这个糖，我都感觉酸酸的，脸都皱成苦瓜了，酸酸爽口。

不过，酸酸的，提神效果也相当不错！

有柠檬口味、可乐口味、苏打水口味。

苏打水的味道最酸，喝一口就让人脱力。

柠檬的酸度具有非常新鲜的果香。

可乐的酸味带着可乐的酸味。

不过不用担心它太酸了，吃不了，因为里面是甜的！

流行酸糖，酸得起飞。拼多多。团体价16.80日元。去买吧。

都看到这里了，还不赶紧点赞收藏，不然这么好的文章丢了可就后悔一辈子!!

六、提神薄荷湿巾

这款纸巾添加了薄荷提取物和咖啡因，给人一种很冰凉的感觉！

每次用在脸上都感觉像打了鸡血！

简直没有那么令人兴奋！

我也喜欢敷在眼睛上按几下，眼睛疲劳减轻了一大半！读题感觉清爽多了~

这是一个大桶。买一个然后放在桌子上就可以了。当您感到困倦时，只需取一粒擦在脸上即可。可以长期使用！

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七、樱花爽口珠

降温神器，一滴让你秒入夏天！我一直很喜欢这种液体炸鸡~

尤其是很困的时候，吃一块郭，可以说是神清气爽。

这是一款非常可爱的产品，而且在你的口袋里不会占用太多空间。

樱花味是我的常客，有点甜

都说我熬夜总是上火，但我的胃却很生气，嘴里总是有味道。

这颗糖也是我的救星。它不仅使我精神焕发，而且使我呼吸顺畅。

爱它，爱它！

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八、按摩太阳穴

有时候人在感到疲倦的时候就会犯困。这时候不妨用手指按摩太阳穴。来回打圈按摩，轻轻按摩几下，当你的疲劳消失时，你会发现你不那么困了。

九、咖啡

咖啡应该是一种提神饮料，大家都尝试过，包括我，也尝试过很多不同种类的咖啡。

但我只喝美式，就是不加糖的纯黑咖啡。

千万不要喝三合一速溶咖啡。无论加多少糖或奶精，提神效果都远远不如纯黑咖啡。

你喝的一半是植脂末和糖。糖会升高你的血糖，让你越来越困。

所以那些说喝咖啡没用的人，不是咖啡没用，而是你喝错了！

这些年我尝试过很多种黑咖啡，从雀巢的速溶黑咖啡粉到挂耳杯再到咖啡胶囊。我买了很多，喝了很多。

我个人还是比较喜欢咖啡胶囊，espresso，不需要热水，很方便。倒入冷水或直接倒入牛奶中，它会立即溶解。

清爽效果也很棒，强烈推荐大家尝试一下！复活汤简直太棒了！

有些人不习惯喝纯黑咖啡，觉得太苦，就撕开一颗，倒入牛奶里吧！真是又香又好吃！

这不是比奶茶还香吗？

比较懒的就打开一个小口装牛奶，倒进去就可以了。

隅田川胶囊浓缩液体黑咖啡拼多多团价38.90去买还有一个小插曲。据我高中化学老师说，如果你困了，每节课准备一瓶飞斋快乐水，时不时喝一口就可以了。这也是非常好的。效果~

然后，吃太多就不要学习。吃多了血糖会飙升，影响工作效率！

如果您很容易感到饥饿，请在两餐之间吃点零食。不建议每顿吃太多！

早餐建议吃一些升糖指数低的东西，比如牛奶、鸡蛋，以保持血糖稳定。不建议吃面包、馒头等，因为这样容易让人饥饿，导致血糖快速波动，让人犯困！

最后祝愿每一位努力的高中生、考研考生都能顺利进入自己心仪的学校~加油0

也希望我的回答能为您备考提供一点帮助！

以后如果找到好的方法让自己恢复精神我会更新的！记得点赞加码，以便我下次更新的时候可以看到！

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